Trądzik a siłownia ???
Trądzik a siłownia ???
KISIEL - 2005-03-15 07:33
Trądzik a siłownia ???
Witam wsyztskich odwiedzajacych ten serwis.. Murtuje mine pytanie.. ? Jestem 18latkiem i mam problemy z tradzikiem.. Pomozcie mi.. Czy cwiczenia na silowni maja jakis wplyw na zwiekszenie tradziku ? Czy spozywanie bialka, jakiegho polecaja w sklepach sportowych bialka sojowe czy inne , ma rowniez wplyw na stan mojej skory ? Zastanawiam sie nad cwiczeniami na silowni, ale jesli te treningi maja jakis wplyw na stan skopry to oczywiscie rezygnuje, pomozcie 18LATKOWI http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/stones.gif)
Dolly - 2005-03-15 09:09
ja tak nie jestem specjalistką... ale wydaje mi się że po siłce możesz dostać takiś krostek jeśli się nie umyjesz, ale to chyba normalne że po wysiłku trzeba wziąć prysznic http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon12.gif
co do białek itp. to Ci nie pomoge... możesz zadać pytanko na forum -> www.sfd.pl , albo spytać się w sklepie z odżywkami sprzedawcy. Nie wiem skąd jesteś bo bym Ci poleciła fajny sklepik w Wawie http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon7.gif
charlotta1 - 2005-03-15 09:41
Hej!
Odżywki białkowe mają wpływ na powstawanie i zaognienie trądziku, zawierają one też wit B6, która również szkodzi. Lepiej spożywać więcej ryb np tuńczyka (zawierają naturalne białka, kwasy omega-3 wspomagające odtłuszczenie ciała). Spróbuj na jakiś czas odstawaić odżywki i zobaczyć czy coś się zmieni. I zadaj to pytanie na dermatologicznym, może pani doktor powie Ci coś więcej.
pozdrawiam!
lotta